scroll
Celebra a mulher que és!
Vamos celebrar juntas a beleza única de cada uma de nós.
Convidamos-te a fazer parte desta celebração e queremos oferecer-te vários presentes.
"És uma obra-prima, uma criação única e maravilhosa.
Ama-te e celebra a tua singularidade."
Amy Leigh Mercree
Bem-vinda à "Jornada do Amor-Próprio", um Workbook projetado por Lisa Bompastor para te guiar num caminho de autodescoberta e crescimento pessoal. Nele encontrarás uma variedade de ferramentas e recursos para te ajudar a cultivar um relacionamento mais profundo e amoroso contigo mesma.
Cada capítulo é uma etapa importante ao longo do teu caminho de autoconhecimento e autocuidado, e ao completar este workbook, estarás a dar um passo corajoso em direção a uma vida mais plena e autêntica!
- documento para download no final da página -
Vídeo Inspirador
No vídeo que se segue, testemunharás a jornada deste grupo de mulheres corajosas que se comprometeram a mergulhar profundamente em si mesmas, descobrindo a autenticidade e a magia que reside dentro de cada uma delas. Uma Caminhada através da Dança e do Movimento, ao encontro da verdadeira essência de cada uma.
Vídeos da Especialização em Movimento Terapêutico, por Cláudia Neto
O Mantra Adi Shakti
Uma poderosa invocação à energia feminina primordial que ecoa através dos séculos,
despertando a nossa essência mais profunda e recordando-nos de nosso poder interior.
Deixamos o link para o Spotify, onde podes ouvir o Mantra interpretado pela Lisa Bompastor,
Workbook da Jornada do Amor-Próprio
Também te convidamos a uma "Jornada do Amor Próprio".
Descarrega o Workbook que se segue, lá encontrarás reflexões profundas, exercícios inspiradores e
práticas para cultivar um relacionamento amoroso contigo mesma.
.jpg)
Celebra a mulher incrível que és e continua a tua jornada de autodescoberta e amor-próprio.
Esperamos que os nossos caminhos se cruzem novamente.
Até lá, Celebra-te Muito.
Que a tua luz brilhe sempre!
Com Amor,
"Sê gentil contigo mesma. Aprecia a tua própria companhia.
Valoriza quem és, porque és única e especial."
Mandy Hale