Um convite para viver a magia do Inverno através do Yoga!

Este material foi criado para levar a energia do Inverno para as aulas de Yoga Kids, ajudando as crianças a abrandar, a escutar o corpo, a conectar-se com a Natureza e a descobrir a luz que vive dentro de si, mesmo nos dias mais frios.
 
Através da história do Estreloque, um Boneco de Neve que desperta quando uma estrela toca o seu coração, as crianças são convidadas a explorar o movimento, a respiração, a imaginação e a expressão criativa de forma suave e encantada.
 
Perfeito para sessões de Yoga Kids ou momentos de exploração tranquila em sala ou em família, este pack oferece um conjunto de propostas inspiradoras e um plano de aula completo para viver o Inverno como tempo de escuta, transformação e despertar interior.
 
O que vais receber neste Pack?
📖 Ebook com Contextualização
Um guia completo com a mensagem do Inverno, o simbolismo do recolhimento e do despertar, a ligação ao Yoga e sugestões de aplicação das propostas com crianças.

🧘‍♀️ Plano de Aula Completo (no ebook) 
O Despertar do EstreloqueUma aula estruturada e mágica, que inclui mantra, pranayama, história em movimento, dança, relaxamento, meditação e atividade criativa, num percurso coerente e encantador.
 
✨ Cartas do Estreloque
Cartas ilustradas que acompanham a história e apoiam a prática, ajudando as crianças a seguir a narrativa, as posturas e os momentos de pausa e reflexão.
 
🧘 Esquema de Posturas – O Despertar do Estreloque
Um esquema visual com a sequência de asanas da história em movimento, facilitando a condução da aula de forma fluida, intuitiva e narrativa.
 
🎨 Caderno para Colorir – Inverno Encantado
Ilustrações inspiradas no Estreloque, nas estrelas e no Inverno, ideais para integrar a experiência, promover a calma e prolongar a vivência para lá da aula.
 
⭐ A Estrela do Estreloque
Uma estrela simbólica para cada criança, para decorar, guardar ou levar para casa, lembrando que a luz que despertou o Estreloque vive também dentro de cada um.
 
Um material envolvente e bonito, pronto a usar, para levar a magia do Inverno e da luz interior para as tuas aulas.
Este pack é perfeito para professores, educadores e famílias que desejam criar momentos especiais, onde as crianças possam viver o Inverno como um tempo de calma, presença e descoberta da sua própria estrela interior. ❄️⭐
 
 
- PRODUTO DIGITAL -
Propriedade Intelectual:
Este material é de uso pessoal, pertence ao Projeto Holi Yoga Kids e é de autoria de Lisa Bompastor.